В фильме 1995 года «Порошок» появилось выражение, в котором говорилось, что технологии явно вышли за рамки человеческого взаимодействия. Похоже, это так. Кто из вас предпочел бы встретиться лично, чем поболтать через L * NE? Кто из вас не пользуется мобильным телефоном, когда вы проводите время с семьей?
Цитаты о пудре (1995)
Прямо сейчас вы читаете статью о науке. Это означает, что вы подключены к Интернету с помощью смартфона, персонального компьютера или ноутбука. Чтобы получать самую свежую информацию от ученых, вы следите за его Instagram, что означает использование приложения на своем смартфоне. Это все технологии, правда?
Просто, может быть, если то, что вы делаете со своим смартфоном и Интернетом, - это только чтение популярных статей и новостей, вы не являетесь наркоманом .
Термин " гаджет-наркоман" еще не определен . Тем не менее, в нескольких научных статьях была предпринята попытка изучить и включить такие термины, как зависимость от смартфонов и интернет-зависимость, под термином « зависимость от гаджетов» .
Зависимость от смартфонов еще не имеет четкого определения: будь то чрезмерное использование смартфонов или зависимость от смартфонов. Тем не менее, термин « зависимость от мобильных телефонов» , который, как считается, не отличается от зависимости от смартфона , часто используется в исследованиях для изучения зависимости от мобильных телефонов с использованием критериев синдрома зависимости из 10-го издания Международного кодекса болезней . Тогда как используемые критерии синдрома зависимости фактически предназначены для злоупотребления психоактивными веществами, алкоголем и сигаретами. Разве это не странно?
На самом деле, может быть, есть смысл, почему зависимость от смартфона считается психическим расстройством (более известным как психиатрическое). Подсчитано, что 70% людей используют свой мобильный телефон в течение первого часа после пробуждения утром, 56% проверяют свой мобильный телефон перед сном и 51% проверяют свой мобильный телефон постоянно даже во время отпуска. Исследования поведения, связанного с чрезмерным использованием сотового телефона среди учеников старших классов, показывают, что их поведение соответствует критериям зависимости или зависимости. Опрос также показал, что 44% респондентов испытывали беспокойство и раздражительность, когда не могли пользоваться мобильным телефоном в течение недели.
Не только влияет на психическое здоровье, но и поведение людей, которые слишком любят пользоваться мобильными телефонами, также может привести к несчастным случаям и даже смерти. Часто можно увидеть людей, которые слишком заняты своими гаджетами, не обращая внимания на окружающее движение, так что происходят аварии. От аварии могли быть жертвы. Кроме того, хотя это все еще требует дальнейшего изучения, предполагается, что частое использование сотовых телефонов связано с возникновением опухолей головного мозга. Разве это не страшно?
Также прочтите: 3 совета по изучению математики с помощью понятий и логикиПоскольку это неполно, если смартфон не оснащен подключением к Интернету, в этом обсуждении возникает другое условие, которое столь же популярно, но не широко осознается людьми. Это интернет-зависимость . Кто сегодня никогда не касался Интернета? Даже сегодня приложение Wha ** смогло превзойти SMS с точки зрения отправки сообщений.
Термин интернет-зависимость (иногда также называемый кибер-зависимостью ) охватывает зависимость от деятельности в киберпространстве, которая включает киберсекс , киберотношения , онлайн-игры , онлайн-покупки , онлайн-азартные игры и даже поиск с использованием поисковых систем, таких как G ** gle или поиск по базам данных. с точки зрения исследований. Удивительно, но есть люди, увлеченные исследованиями в киберпространстве. Вам также необходимо знать, как часть интернет-зависимости , онлайн-игрывместо этого он был включен в аддиктивное поведение или зависимость в руководство, используемое почти во всем мире для диагностики психических расстройств, 5-е издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам .
Исследование, проведенное психологом из Техасского университета, показало, что 13% пользователей Интернета среди старшеклассников соответствовали критериям зависимости, из которых 72% были мужчинами. Среди людей, которые любят заниматься серфингом в киберпространстве ( веб-серферы ), около 5–10% страдают зависимостью и проявляют симптомы депрессии и тревоги. Оказывается, согласно исследованию, проведенному в Китае, студенты, которые являются интернет-наркоманами, испытывают уменьшение размера части мозга, которая регулирует кратковременную память и способность принимать решения. Это похоже на состояние, называемое синдромом цифровой амнезии .
Когда вы немного просматриваете, чтобы узнать о чем-то, не пытаясь это вспомнить, это называется синдромом цифровой амнезии . Потеря данных на мобильных телефонах или других хранилищах вызывает стресс у людей с синдромом цифровой амнезии (этот термин ошибочно принимают за стресс ), особенно у женщин в возрасте до 35 лет. Привычки, возникающие в этом состоянии, препятствуют формированию долговременных воспоминаний, потому что процесс запоминания - это время, когда мозг преобразует кратковременную память в долговременную. Этот процесс известен как консолидация.
Читайте также: Луи Пастер, изобретатель вакцин.
Есть еще одно условие, связанное с чрезмерным поиском информации в Интернете и достаточно, чтобы расстроить врачей, а именно киберхондрия . Доступ в Интернет настолько прост, что люди немного чувствуют себя больными определенной болезнью, когда обнаруживают, что некоторые из симптомов болезни кажутся им самими. Они убеждаются, что болеют, и впадают в депрессию и тревогу. Затем доктор попытался объяснить, но они упорствовали в своей вере. Они становились все более тревожными, и врач также беспокоился, потому что они не знали, что лечить, будучи психиатрическим пациентом или пациентом внутренних болезней.
Теперь вы знаете, что не только наркотики могут вызывать привыкание. Несмотря на то, что это не было стандартизировано как отдельная неприятность, гаджеты для наркоманов все же нужно знать. Поэтому давайте разумно использовать мобильные телефоны и Интернет, например, часто играя в этом научном блоге, чтобы он был более осведомленным. Знаете, для тех, кто любит заниматься исследованиями в области психиатрии, эта тема может стать отличной возможностью!
Справка:
[1] Ранджан, Б., Малай, Г., Каустав, К., Кумар, М.С., Зависимость от гаджетов, техностресс, интернет-зависимость: предстоящие вызовы, Бенгальский журнал частной психиатрии (июль 2016 г.), //www.researchgate.net/publication/ 307512740_Gadget_adission_Technostress_Internet_adission_Upcoming_challenges.
[2] Никхита К.С., Джадхав П.Р., Аджинкья С.А., Распространенность зависимости от мобильного телефона у подростков средней школы, Журнал клинических и диагностических исследований (2015); 9 (11): VC06 - VC09.
[3] Йоргенсон, А.Г., Сяо, RCJ, Йен, К.Ф., Интернет-зависимость и другие поведенческие зависимости, Детская психиатрическая клиника N Am (2016); 25: 509–520.
[4] Khaliq, A, 2017, Зависимость от гаджетов может привести к цифровому слабоумию [получено с сайта //www.onlymyhealth.com/are-you-addicted-to-your-gadgets-1416221746, 19 июля 2018 г.].
[5] Сондерс, Дж. Б., Употребление психоактивных веществ и аддиктивные расстройства в DSM-5 и МКБ 10 и проекте МКБ 11, Curr Opin Psychiatry 2017; 30: 000–000.