Как эффективно учиться (полное пошаговое руководство)

Каков эффективный способ обучения?

Если вы испытали трудности в обучении чему-либо, будь то уроки, спорт, хобби и так далее, то вы не одиноки.

На самом деле, как эффективно учиться - это то, чего жаждут многие.

И эта статья предоставит вам полное руководство, которое доказало свою эффективность и основано на последних мировых теориях образования.

Мы начнем с понимания трех принципов эффективного обучения:

1. Вы не сможете освоить что-то с одной попытки.

Прежде чем продолжить обсуждение шагов, вы должны знать об этом важном моменте.

Что вы не сможете что-то освоить с одной попытки.

Вы не сможете понять предмет за одно чтение. Вы не станете мастером плавания всего за одну тренировку по плаванию.

Как эффективно учиться

Я часто получаю жалобы от друзей:

Да ... как же я это прочитал, не понимаю. Научи меня, каков этот материал. Ты умный, ты уже разбираешься в этом материале.

Тогда я спросил его:

Сколько раз вы читали материал?

Да, недавно.

Губрак. Я похлопываю себя по лбу. Затем объясните:

Да, вы не поймете, если прочитаете этот материал только один раз.

В качестве иллюстрации мне нужно перечитывать ее снова и снова, а также искать дополнительную информацию в Интернете и других книгах.

Если я прочитал только один раз, я тоже не понимаю этот материал.

И я считаю, что многие люди до сих пор неправильно это понимают. Те, кто надеется понять предмет всего за одно чтение.

Таким образом, в начале этого я подчеркиваю , что вы т я дак вероятно , что - то с попробовать.

Хорошо, после того, как этот основной принцип будет понят, давайте перейдем к шагам, которые можно предпринять для эффективного способа обучения.

2. Понять, как работает мозг.

Приведу простой пример того, как работает наш мозг.

Также читайте: Как смартфон влияет на работу вашего мозга? Как мозг работает при эффективном обучении

Скажем, у меня есть 20 букв в случайном порядке.

Я дам вам 30 секунд, чтобы попытаться запомнить следующую случайную последовательность букв:

JGDPRCXSRWQSKWDATRKB

После того, как вы попытаетесь запомнить последовательность букв, попробуйте пересчитать последовательность по памяти.

Сколько букв ты помнишь?

Я уверен, ты не все помнишь. Среднестатистический человек запомнит только 5-7 случайных последовательностей букв.

Далее у меня есть еще 20 букв. У вас осталось 30 секунд, чтобы запомнить эту последовательность букв:

ИНИНЕГАРАИНДОНЕСИАКУ

Сколько букв ты помнишь? Я уверен, ты все помнишь.

Что на самом деле произошло с этими двумя примерами? Хотя они оба состоят из 20 букв?

В первой последовательности букв вас просят запомнить случайные буквы. Во второй последовательности букв вас просят запомнить буквы, которые не являются случайными .

Вот как наш мозг обрабатывает информацию.

Если мы не понимаем смысла информации, информация обрабатывается мозгом независимо. Эти 20 случайных букв не имеют значения, поэтому ваш мозг обрабатывает последовательность букв как 20 единиц информации.

Между тем, вторая последовательность букв, хотя обе состоят из 20 букв, имеет значение. Так что 20 информации упрощаются мозгом до одной части информации.

Воспользовавшись этими фактами, вы сможете узнать что-то более эффективное.

Давайте перейдем к шагам, которые мы можем предпринять, чтобы учиться эффективно.

1. Узнайте немного об основах

Изучая предмет, не ожидайте, что сможете понять все за одно чтение.

Это невозможно. Как будто вы пытались запомнить 20 случайных букв в предыдущем примере.

Поэтому вам лучше понемногу учиться основам.

Поняв эту основную информацию, вы сможете легче понять следующий материал.

В образовательных акушерках это обычно называется дроблением .

Предположим, вы собираетесь изучить главу о круговых движениях.

Также прочтите: 6 шагов, чтобы стать экспертом с осознанной практикой и примерами

Вместо того, чтобы просто усердно читать материал, было бы гораздо лучше, если бы вы усилили основные концепции, лежащие в его основе. А именно, сначала изучив главу о прямом движении.

Таким образом, вы хорошо поймете главу о круговых движениях.

2. Повторять и повторять

Чтобы получить четкое представление, вам нужно повторить каждую прочитанную тему.

Допустим, вы планируете учебную программу каждый день недели. И предположим, что сегодня вы изучили материал для главы 1.

На следующий день не стоит торопиться с материалом главы 2.

Было бы лучше, если бы вы повторили материал главы 1, чтобы вы лучше понимали материал, а также это может помочь вам лучше понять материал главы 2.

3. Обратите внимание на суть материала.

Учитесь, делая заметки

В процессе изучения пунктов 1 и 2 выше рекомендуется записывать суть изучаемого материала.

Отмечая основной материал, вы пытаетесь сформировать в своем мозгу более прочный паттерн понимания.

И на самом деле этот метод записи материала также используют умные люди во всем мире. Как Альберт Эйнштейн, Никола Тесла и все они.


Это полное пошаговое руководство для эффективного обучения, которое вы можете использовать.

Вы можете перенастроить каждый пункт на этом этапе в соответствии с вашим обучаемым характером.

Предположим, вы предпочитаете учиться в группах, вы можете применить описанные выше шаги со своими друзьями.

Например, вы любите обсуждать, вы можете укрепить свою концепцию обучения, обсудив ее с друзьями.

Вы можете комбинировать эффективные методы обучения, описанные выше, с принципами осознанной практики, техникой Фейнмана и различными другими принципами для получения оптимальных результатов.

Энтузиазм в обучении, да!